なますてー☆
蒸し暑いですね。
皆さんこまめに水分補給してますか?
水分補給と言ってもビールは駄目ですよ!
水を飲まないと体内の水分補給はできません。
本番前の大事な時期です。
熱中症には十分注意しましょう。
週が明けてからの月曜日、火曜日、色んなパートの皆さんが練習されています。
本日行う皆さんも御苦労でございます。
暑い日が続きますが皆さんの熱意で気温を更に押し上げましょう!
チームキャッスル万歳!
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